Welkom bij Workout Vlog #11! Zie in de video hoe Tom een training doet samen met mede Personal Trainer Frank den Blanken voor Borst en Schouders.

Zie hier de video: Workout Vlog #11

De Workout:
A. Incline Dumbbell Press
B. Incline Barbell Bench Press
C. Flat Barbell Bench Press
D. Machine Fly
E. Reverse Machine Fly
F. 6-Ways

Veel kijkplezier! Meer video’s vind je op onze Bioscoop pagina.