Is het jouw doel om zoveel mogelijk vet te verliezen? Vet verlies stimuleren gebeurd door dagelijks minder calorieën te eten dan dat je dagelijks verbruikt en een methode die daarbij kan helpen is Intermittent Fasting.

In de video legt Tom uit wat Intermittent Fasting is en hoe het jou kan helpen als het je doel is om vet te verliezen.

Let op: Intermittent fasting is niet voor iedereen bedoeld. Bekijk dus goed of jij denkt dat Intermittent Fasting haalbaar is voor jezelf. Voor advies kun je altijd contact met ons opnemen.