21 Dagen Glutes & Shape Program

Met dit programma ligt de nadruk op het shapen van jouw billen en taille. Je leert wat de meest effectieve oefeningen zijn en met een oog voor detail kijken we naar jouw techniek. Ervaar wat dit programma voor jou kan betekenen.

 

Welke vrouwen zoeken wij?:

Wij hebben deze challenge speciaal ontwikkeld voor dames die meer uit hun training en voeding willen halen. Voor 21 dagen lang gaan wij er keihard tegenaan om optimaal resultaat te behalen. 

Wat klanten zeggen over Premium Personal Training

Oog voor detail

Je leert de impact van het juist aansturen van de beweging

Effectief Programma

Je leert hoe het komt dat jouw resultaat uitblijft.

Anti-Fabel beleid

Geen Instagram oefeningen – Je krijgt alleen de meest effectieve oefeningen

5 sterren tevredenheid

Met meer dan 55 reviews in Google een 100% score

Hoe ziet het programma eruit?

We nemen ruimschoots de tijd voor jou in onze intake. Samen bepalen we wat haalbaar is voor jou en wat de focus is voor de komende periode. Je krijgt direct de quick wins mee voor maximaal resultaat.

We zien jou 3 keer per week in onze privé PT studio. Je traint 1x per week 1-op-1 en je traint 2x per week met een personal trainer in een groepje van 5 sporters. 

Bij elke personal training krijg jij de feedback die jij nodig hebt om het optimale uit jouw training te halen. Heb je vragen over je voeding of lifestyle? Dit is jouw moment om het te vragen. 

Waar staan wij bekend om?

  • Een kleinschalige PT studio waar jij in alle rust en privacy kan trainen;
  • Wij stemmen af op wat jij kan, jij blijft in control; 
  • Wij gaan nooit over jouw persoonlijke grenzen heen; 
  • Uitdagende workouts maar altijd haalbaar voor ieder niveau. 

Wij zijn niet voor iedereen en daar zijn wij oké mee. Wij vinden onze warme sfeer, persoonlijke begeleiding en toegankelijkheid enorm belangrijk. Vind jij dat ook? Dan ben jij meer dan welkom.

Wat krijg jij nog meer?

    • 11 sessies met een personal trainer;
    • Een rustige PT studio
    • Een omgeving waar jij je op je gemak voelt;
    • Betrokken en gedreven personal trainers die je helpen;
    • De mogelijkheid om 24/7 vragen te stellen over leefstijl en voeding aan één van onze personal trainers via WhatsApp of e-mail; 
    • Een eindmeting na 21 dagen.
Wat kost het programma?

Het programma kost €184,- voor 21 dagen shapen. 

Wanneer begint deze challenge?

NU! Dit is jouw moment om te starten.

Hoe gaat het in zijn werk?

Formulier ingevuld? Dan staan we in de startblokken om jou te bellen. Je zit nog nergens aan vast, beloofd. Er is voldoende ruimte om al jouw vragen te stellen. 

Misschien tot zometeen.




    Privacy Policy Premium Personal Training
    Ik ga akkoord met de privacy bepalingen