Welkom bij  Workout Vlog #17! Zoek jij een workout om je kracht te ontwikkelen en meer spiergroei te stimuleren in je onderlichaam? Zie dan deze Workout Vlog waarin Tom een workout doet voor Lower Body.

Zie hier de video: Workout Vlog #17

De Workout:
A. Barbell Deadlift
B. Seated Leg Curl
C. Leg Press
D. Standing Calf Raises (Smith Machine)

Veel kijkplezier! Meer video’s vind je op onze Bioscoop pagina.